Ganzjährig laufende Yogakurse - 75 Min.

Montag Vagen 18:30 & 20 Uhr
Dienstag Peiß (Aying) 19:15 Uhr

Das gibt’s Neues im Frühjahr /Sommer
18.6.26 Wasserzeremonie  Mangfall
2 Termine Juli 26: Auszeit im Wald
29.7. Lammas Westerham Mangfall
18.9.&7.9.: Yoga mit Gewichten

Shanti -Reise zu Dir-

YOGA, MEDiTATiONEN, 

KLANGREiSEN, ZEREMONiE,

KAKAO, ATEMARBEiT,

 SEMiNARE, WORKSHOPS & 1:1


* Beginne Deine Reise zu Dir - zu Deinem inneren Selbst *

Frieden beginnt in Dir. 



OM SHANTI - OM FRIEDEN

Frieden für die Welt * Frieden für uns * Frieden für Dein inneres Selbst





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Yoga Höhenrain | Feldkirchen-Westerham | Vagen | Bruckmühl | Aying | Peiß | Großhelfendorf

Generelle Hinweise zu meinen Yogakursen, Workshops & Veranstaltungen:

  1. Deine Matte - Dein Yoga: bleibe während der YogaEinheit mit der Aufmerksamkeit bei Dir & auf Deiner Matte.
  2. Achtsamkeit: achte während der YogaEinheiten immer darauf, dass du während den Asanas keine Schmerzen hast. Sei Achtsam mit Dir & Deinem Körper.
  3. Körperliche Beschwerden: kläre vor Besuch deiner ersten YogaEinheit mit Deinem Arzt, ob Yoga für dich geeignet ist. Bitte teile mir Beschwerden zu Beginn der Einheit mit. Sei achtsam mit dir.
  4. Schwangerschaft: meine YogaEinheiten, SPECIALs & Seminare sind nicht für Schwangere geeignet. Im Falle einer Schwangerschaft, besuche bitte einen speziell auf deine aktuelle Situation ausgerichteten YogaKurs. 
  5. Meine YogaEinheiten sind sowohl für fortgeschrittene Yogini als auch für Anfänger geeignet.